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停下来,做个深呼吸, 停下来,和自己在一起, 停下来,让灵魂可以微笑。 闭上眼睛, 去感觉自己的身体,感觉自己的呼吸,感觉周围存在的一切, 打开心门, 想象借由这个动作,让你自己的身体和世界融合在一起。

停下来,做个深呼吸, 停下来,和自己在一起, 停下来,让灵魂可以微笑。 闭上眼睛, 去感觉自己的身体,感觉自己的呼吸,感觉周围存在的一切, 打开心门, 想象借由这个动作,让你自己的身体和世界融合在一起。 Show more

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